置き換えダイエットで話題の糖質制限スムージー ルキナグリーンの特徴
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【ルキナグリーンの特徴】
成果が期待できるということで流行中の糖質OFFダイエットは、太る原因である糖質を抑えることが重要なのですが、今流行っている話題のフルーツ青汁、酵素ドリンク、スムージーなどは糖質を多く含み、逆に肥満の原因になる場合があります。 キナグリーン最大の特徴は、他の商品と違い糖質を徹底的に減らしているところです
話題の糖質制限スムージー ルキナグリーン 他社製品との比較
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【ルキナグリーン 他社製品との比較】
一般的なフルーツ青汁に比べてルキナグリーンは15分の1の糖質です！
話題の糖質制限スムージー？ 糖質が少ないってカラダに影響ある？・・・
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【糖質が少ないってカラダに影響は？】
糖質を極端に不足すると、エネルギー不足で疲れやすい体質になってしまいます。
更に、糖質を補うため、タンパク質をエネルギーに変えようとするため筋肉の量が少なくなって、かえってダイエットには重要な基礎代謝の低下してしまう場合もありますので、置き換えダイエットをしても普段の食事はバランスが大切です。
ちょっと難しいかもしれませんが、摂りすぎても不足してもダイエットや健康美容には良くないことです。
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